Với lời kêu gọi của sức mạnh thể thao và sự phổ biến của khái niệm "thể dục", cũng như tác động của dịch bệnh, ngày càng có nhiều người bắt đầu gia nhập đội quân thể hình, bao gồm nhiều bậc thầy thể thao và thạc sĩ thể hình, nhưng cũng có một lượng lớn tỷ lệ những người đam mê thể dục nhẹ nhàng không thể đi vài lần trong năm sau khi hoàn thành thẻ.Tình trạng sức khỏe của loại người này, kể cả những người không tập thể dục, đều không lạc quan.
Ở đây, tôi kêu gọi rằng từ hôm nay trở đi, chúng ta hãy đặt cơ thể lên hàng đầu, kiên trì thể thao và giữ gìn sức khỏe.
Làm thế nào những giấc mơ trở thành hiện thực
Bạn có thường xuyên cảm thấy:
Bạn luôn nhìn vào chính mình: mũi, mắt, bụng, da chết.
Họ vui lòng gợi ý cho bạn: “Hãy là một quý cô hoàn hảo”.
Nhưng trong quá trình đó, bạn ngày càng nghi ngờ chính mình.
Nhưng sự thật là bạn luôn được yêu thương.
Mũi bạn sẽ nhớ được 50000 mùi hương
Trái tim anh không bao giờ lỡ nhịp,
Khi bạn ghét cơ thể mình
Cơ thể bạn vẫn yêu bạn bằng tất cả sức mạnh của nó.
Vì vậy, từ hôm nay trở đi, thân thể trước hết, vì lợi ích của chính mình, hãy bắt đầu rèn luyện.
Bạn có thường xuyên cảm thấy:
Áp lực công việc, công việc và nghỉ ngơi hỗn loạn, vô thức kiểm soát bạn.
Quyền lực của phụ nữ, phụ nữ độc lập, bà mẹ nóng bỏng và sự bất tử
Một người phụ nữ cần bao nhiêu nỗ lực để có vẻ ngoài dễ dàng?
Đám đông không bao giờ biết, chỉ cần đẩy bạn về phía trước,
Nhưng chỉ có bạn mới có thể nghe được ý chí của cơ thể.
Vì vậy, từ hôm nay trở đi, thân thể trước hết, vì lợi ích của chính mình, hãy bắt đầu rèn luyện.
Nếu tiêu chí “trở thành phụ nữ” do người khác đặt ra,
Hãy dũng cảm phá vỡ giới hạn và thành thật với chính mình.
Hãy lắng nghe cơ thể bạn,
Định hình cơ thể theo ý muốn.
Hãy chăm sóc cảm xúc của cơ thể bạn,
Đi theo trọng lực bên trong của bạn.
Khi bạn nhìn thấy cơ thể của mình, đó không phải là về đàn ông và phụ nữ.
Thay đổi là trở thành điều bạn muốn, không phải cho ai cả;Để làm hài lòng người khác, hãy làm hài lòng chính mình trước;Chúc tất cả chị em đều có thể trở thành lý tưởng của mình.Vì vậy, từ hôm nay trở đi, thân thể trước hết, vì lợi ích của chính mình, hãy bắt đầu rèn luyện.
Thời gian đăng: Mar-10-2023